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    에듀케이터들의 러닝 스토리


    룰루레몬 에듀케이터들은
    스토어에서 게스트들과 함께 소통하며 즐겁고 건강한 가치를 전달하고 있어요.
    보다 많은 분들이 #스웻라이프를 살 수 있도록 돕는 것이 우리의 목표이죠.

    한국 룰루레몬 스토어에서
    러닝을 즐겨하는 다섯 명의 에듀케이터를 만나보았어요.
    그들이 러닝을 하는 이유는 무엇일까요?

     

"러닝은 인생에 대한 가르침을 줘요."
  • 어떤 날은 되는 게 하나 없이 이리 치이고 저리 치일 때도 있지만
  • 한숨 푹 자고 일어나면 언제 그랬냐는 듯 기분이 좋아지기도 하잖아요.
  • 달리는 것도 매우 비슷하더라고요. 어떤 날은 컨디션이 좋지 않아
  • 다리가 천근만근처럼 무겁게 느껴지고,
  • 어떤 날은 다리가 날아갈 만큼 편한 날도 있어요.
  • 그 날의 컨디션이 어떻든 달리기 시작하면 두 다리에 제 자신을 맡기게 되죠.
  • 그렇게 스스로에게 집중하고 달리고 나면 마치 명상을 한 것처럼
  • 제 자신이 새롭고 정화된 느낌이 들어요.
  • 이렇듯 달리기를 하고 나면 언제나 새로운 제 자신을 발견할 수 있어요.
  • 그리고 무엇이든 해낼 수 있다는 자신감을 주죠.

  • - 종서 (@jaysss88)
"러닝은 신체능력을 향상시킬 수 있는 가장 효율적인 운동이에요."
  • 러닝은 다양한 운동을 잘할 수 있도록 도와주는
  • 가장 기본이 되는 운동이라고 생각해요.
  • 장소와 시간 제약 없이 손쉽게 할 수 있는 효율적인 운동이기도 하고
  • 주로 야외에서 하기 때문에 자연의 변화를 몸소 느낄 수도 있죠.
  • 그리고 달리는 순간만큼은 나에게 집중할 수 있게 해줘요.
  • 내가 내디뎌야 할 지면과 쉼 없이 움직여야 하는 두 다리,
  • 그리고 호흡에 집중하면 온전한 나 자신을 느낄 수 있어요.
  • 머릿속이 복잡하거나 잠시 나만의 시간을 갖고 싶은 분들에게
  • 러닝을 정말 추천하고 싶어요.
  • 평소에는 미처 신경 쓰지 못했던 주변을 돌아볼 수 있는 기회가 될 거예요.

  • - 인호 (@ninano33)
"러닝은 다양한 사람들과 좋은 경험을 나눌 수 있는 소통의 장이에요."
  • 달리는 것은 단순한 행위일 수 있지만 여러 가지 장점이 있어요.
  • 무엇이든 해낼 수 있다는 용기와 더 발전할 것이라는 믿음이 생기죠.
  • 그리고 제 자신 스스로에 대해 배울 수 있어요.
  • 그리고 힘든 일이 있을 때 무작정 밖으로 나가 달리다 보면
  • 자연스럽게 몸과 마음이 치유되는 느낌을 받아요.
  • 혼자서 하는 러닝으로도 이런 장점을 경험할 수 있지만
  • 여러 사람들과 함께 러닝을 하면 이 좋은 경험이 배가 되죠.
  • 그래서 최대한 많은 사람들이 러닝을 접할 수 있게 하는 것이 저의 목표예요.

  • - 은구 (@2__silver__9)
"러닝은 스트레스에서 해방될 수 있는 탈출구에요."
  • 복잡한 일이 있거나 스트레스받는 일이 있을 때
  • 가장 먼저 생각나는 것이 러닝이에요.
  • 땀을 흘리다 보면 어느새 기분이 좋아지고 정신이 맑아지는 것을 느낄 수 있죠.
  • 그리고 꾸준한 러닝은 몸을 건강하게 만들어주기 때문에
  • 몸과 마음을 모두 챙길 수 있는 일석이조의 운동이에요.

  • - 하림 (@harim316)
"러닝은 야외에서 할 수 있는 경쾌한 액티비티에요."
  • 저는 평소에 땀 흘리는 운동을 좋아해요.
  • 실내에서 하는 운동들도 좋아하지만 야외에서 하는 러닝은
  • 스튜디오 운동과는 달리 개운한 느낌을 주죠.
  • 특히 자연 속에서 달릴 때는 세상의 일부임을 느낄 수 있고
  • 평소 도심 속에서 접하지 못하는 자연과 교감하는 느낌도 들어요.
  • 그리고 달리는 순간만큼은 온전히 나에게 집중할 수 있죠.

  • - 성현 (@sh_kim_lulu)

 

여러분의 달리는 이유는 무엇인가요?

단순히 기록을 내는 것 보다 중요한 이유들이 분명히 있을 거예요.
숫자에 대한 집착을 버린다면 러닝을 통해 배울 수 있는 것들이 훨씬 많아지죠.

6월 5일 "글로벌 러닝 데이 (Global Running Day)"에 룰루레몬과 함께 달려요.
그리고 즐겁고 건강한 #스웻라이프의 가치를 함께 나눠요.

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